中学生青春期的迷茫如何破解

一名高一女生来电咨询：我学习成绩中等，感受到一些来自老师和家长的压力：老师比较注重同学的学习成绩;回到家看电视，父母就指责我，还拿我与其他同学比较，让我觉得有压力。

　　除了学习，同学之间会攀比，还有同学炫富。有一次我被同学问到“家里车牌号是多少”，我家里没有车，不知道该如何回答，感觉很尴尬。学校里还有同学谈恋爱，有的女同学因为有男朋友显得特别骄傲，男同学理直气壮去保护女朋友，甚至打架。有一次同学说我：“你看你，连男朋友都没有，就是没有人喜欢你。”这让我觉得自己不被认可。

　　专家分析：青春期是学生探索自我的关键时期，在这个阶段，每个孩子都看重别人对自己的评价，都在思考自己在别人心目中是什么样子，自己想要过什么样的生活。这位同学感受到学业的压力、生活的尴尬、情感观念的迷茫，都是青春期心理成长必经的历程。

　　我们建议这位同学制定学习目标和计划，管理好学习时间，向父母展示出自己可以规划好学习，对自己的生活担负责任的一面。除了重视学习，也要看到自己的优点。比如这位同学曾提到，她也有一些亲密朋友，这是值得骄傲的地方。情感是要去感受、去学习，并不是用来炫耀的。不管有没有人喜欢自己，自己首先要爱自己，保护好自己。

　　认为父母只关心成绩

　　一位母亲忧心致电：儿子正在念初二，一个学期来经常跟家人发生冲突。他学习成绩很好，认为家人只在乎自己的成绩而不关心他，发生冲突后常常放出狠话说，独立以后再也不会理家人。有好几次我试着想跟他交谈，但都失败了。

　　专家分析：初二年级的学生处于青春期，一方面渴望独立自主，另一方面又非常依赖父母，发生冲突时家长无意识的言语可能会伤害孩子的自尊，导致学生和家长对峙表示抗议。

　　家长首先要认识到，孩子在青春期出现一些对抗行为属于正常现象，要学习调整自己的情绪，在信任和尊重孩子的基础上，尝试着和孩子就人生和理想开展谈话，多听听孩子对于生活的看法。可以让孩子信任的朋友、同学找他聊天，借用同伴关系来缓和亲子关系。同时和学校老师保持联系，了解孩子在校的表现，多关注孩子表现优秀的一面。

　　儿子心理承受能力太脆弱

　　一位家长反映：儿子正上初一，近期从老师那里得知，儿子因为老师批评，突然大喊“我受不了了”，并跑出教室，被另一同学及时追回。在学校里，儿子经常与其他同学因为一点小事情发生矛盾而大哭，老师也多次叫同学让着他。家里有个妹妹还小，我们也经常会让妹妹让着他。如果我们说他哪点不对，他的情绪立马会失控。儿子心理这么脆弱，该怎么办?

　　专家分析：可以看出，来电家长小孩心理承受能力弱可能与教育方式有关系。比如在每次遇到问题，老师和家长都极力为他创造“特殊环境”，让别人照顾他，这让他觉得自己的哭或者无理取闹会为自己带来更多好处，所以比起其他解决问题的方式，他更喜欢采用哭的方式面对问题。

　　建议家长转变教育方式，比如能够主动道歉或者不因为小事情和同学计较，然后强化他这种方法的有效性，并给予及时的鼓励和表扬。也可以进行一些角色演练，有意设置困难情境，让孩子经历挫折，并引导他独立解决问题，增强其心理承受能力。