斯特劳气质调查表

 斯特里劳气质调查表共有134个测试题目，请按顺序回答。全卷答完前，请不要回头查看，因为气质无好坏之分，所以回答要诚实。 

回答这些问题时请注意： 

符合自己情况的记+1分； 

介于符合与不符合之间的、或无法回答的记0分； 

不符合自己情况的，记-1分。 

1、你很容易交朋友吗？ 

2、得到一定信号之前，你能控制自己不做某件事吗？ 

3、短暂休息能解除你的工作疲劳吗？ 

4、你能再不利环境中工作吗？ 

5、讨论中，你能以致无理的情绪性的争论吗？ 

6、你能轻松恢复一项停顿了较长时间的工作(由于假日等)吗？ 

7、当你埋头工作时，是否能忘记疲劳呢？ 

8、当让某人做某事时，你能耐心等到他完成工作吗？ 

9、无论一天中什么时候，只要一上床，你就能很快入睡吗？ 

10、你能容易坚持一个信念吗？ 

11、你能很容易恢复一项停止了几个星期或几个月的工作吗？ 

12、在提供说明时，你有耐心吗？ 

13、你喜欢脑力劳动的职业吗？ 

14、当进行一项单调工作时，你感到很疲倦吗？ 

15、经过强烈情绪之后，你很容易入睡吗？ 

16、必要的时候，你能控制表现自己的的优势吗？ 

17、控制激动或愤怒，对你来说困难吗？ 

18、在陌生人面前，你能按你习惯的方式活动吗？ 

19、在面临困难的时候，你能控制情境吗？ 

20、必要时，你能适应小组成员的行动吗？ 

21、你准备从事一些有责任性的工作吗？ 

22、你的心情常常受到周围环境的影响吗？ 

23、你能战胜挫折吗？ 

24、当碰见一个人，并希望使他有深刻印象时，你能保持平静吗？ 

25、在你生活中出现未遇见的事件时会激怒吗？ 

26、你准备回答每一次争论吗？ 

27、当等待着一个能改变个人命运的时机出现时，你能保持平静吗？ 

28、在假日里，你能很快平静下来吗？ 

29、你会对未期望的刺激迅速做出反应吗？ 

30、你能调整自己的步伐速度或吃饭习性适应比你慢的人吗？ 

31、在床上，你能很快地入睡吗？ 

32、你喜欢在集会或会议上发言吗？ 

33、你很容易受挫吗？ 

34、你很难从全神贯注地工作中解脱出来吗？ 

35、当谈话打扰他人时，你能停止吗？ 

36、你的脾气暴躁吗？ 

37、当你与同事合作时，你能轻松地跟上他的节奏吗？ 

38、在决定一项活动之前，你会思考再三吗？ 

39、当阅读书一类的作品时，你能很容易地按作者的思路从头到尾读完吗？ 

40、与陌生人同行时，你会很快加入谈话吗？ 

41、当争论毫无结果时，你能停止与一个说法错误的人的争论吗？ 

42、你喜欢从事手工灵巧的工作吗？ 

43、当遇到新争论时，你能改变主意吗？ 

44、你容易习惯新的工作安排吗？ 

45、经过一天的工作，你还能在夜里工作吗？ 

46、你阅读小说的速度快吗？ 

47、由于一些困难，你会经常放弃计划吗？ 

48、当情况需要时，你能保持平静吗？ 

49、你能毫无困难地迅速醒来吗？ 

50、你能控制没有预想到的反应冲动吗？ 

51、噪音会干扰你的工作吗？ 

52、当需要保密时，你能控制向他人报告实情的欲望吗？ 

53、当你等待一个考试或一种不愉快的事情时，你能控制自己吗？ 

54、你能迅速适应新环境吗？ 

55、你喜欢经常性变化和转换吗？ 

56、睡一宿觉会消除你一天紧张活动造成的疲倦吗？ 

57、你会回避在短时间内需要不同操作的工作吗？ 

58、通常你能独立解决自己的问题吗？ 

59、当其他组织成员不提出自己的建议时，你能提出自己的看法吗？ 

60、假如会游泳，你会跳入水中抢救一个要溺死的人吗？ 

61、你工作(或学习)努力吗？ 

62、你能抑制做不合时宜的评论吗？ 

63、你喜欢在工作、学习或演讲大厅中有个固定的座位吗？ 

64、你容易转换工作吗？ 

65、当面临重要抉择时，你仔细选择“是”或“否”吗？ 

66、你会迅速克服困难吗？ 

67、当有机会观看他人日记或私事时，你很难控制这种好奇心吗？ 

68、当进行常规性活动时，你会感到厌倦吗？ 

69、你很容易在公共场所遵循规则吗？ 

70、当进行谈话、公开发言或口语测验时，你能消除多余的姿势或活动吗？ 

71、你喜欢混乱和喧闹的环境吗？ 

72、你喜欢高强度的职业吗？ 

73、你能长时间地集中精力工作吗？ 

74、你需要迅速活动的工作吗？ 

75、在困难情况下，你能保持平静吗？ 

76、必要时，你能立即醒来吗？ 

77、如果必要的话，你自己做完工作后，还能耐心等待他人结束吗？ 

78、当看到一个不愉快的悲痛的情景时，你能以正常的效率活动吗？ 

79、你能迅速浏览一天的报纸吗？ 

80、有时候，你说话会快得难以理解吗？ 

81、当夜里睡眠不好时，你能像平时一样正常工作吗？ 

82、你能够长时间不受干扰地工作吗？ 

83、牙疼或头疼会严重地干扰你的工作吗？ 

84、当需要结束一项工作时，尽管你地同事喜欢休息或等待你去做，你也能去完成这项工作吗？ 

85、未期望的问题出现时，你会迅速做出反应吗？ 

86、你说话快速吗？ 

87、你能在等可户时工作吗？ 

88、在有说服力的争论中，你会容易地改变自己的看法吗？ 

89、你有耐心吗？ 

90、如果一个人的工作节奏很慢时，你也能适应他吗？ 

91、如果可能的话，你计划自己同时进行几项工作吗？ 

92、一个幽默的同伴会使你从抑郁中解脱出来吗？ 

93、你能同时进行几项活动而不需过多努力吗？ 

94、当看到一起交通事故时，你能保持平静吗？ 

95、当看到心爱的人遭到痛苦时，你能保持平静吗？ 

96.当看到心爱的人遭受痛苦的时候/你能保持平静吗? 

97.在关键时刻，你会很自信吗？ 

98.在许多人和陌生人面前，你感到很舒服吗？ 

99.到时间时，你能立刻结束交谈吗？ 

100.你容易适应他人的工作方式吗？ 

101.你经常改变自己的职业吗？ 

102.事故发生时，你会迫切感到自己是否应行动吗？ 

103.你能抑制不合时宜的微笑吗？ 

104.你能迅速开始一项工作吗？ 

105.如果你确信自己是正确的，你会对一般本可以接受的问题产生怀疑吗？ 

106.你能抑制住瞬息间产生的沮丧心情吗？ 

107.经过一天紧张而疲劳的脑力劳动之后，你会难以入睡吗？ 

108.你能静静地排长队吗？ 

109.当你对住宿情况的抱怨毫无意义时，你能停止抱怨吗？ 

110.在激烈的讨论中，你能平静地争论吗？ 

111.你能对环境中的突然变化立刻做出反应吗？ 

112.当需要时，你能平静地活动吗？ 

113.你能忍受痛苦的药物或手术治疗吗？ 

114.你会十分紧张地工作吗？ 

115.你准备改变娱乐或休息的地点吗？ 

116.你很难适应新的生活规律吗？ 

117.发生事故时，你期望自己解决问题吗？ 

118.在体育比赛中，你能抑制大声地喊叫或一些过分地活动吗？ 

119.你喜欢与他人谈话的工作吗？ 

120.你能控制自己的滑稽动作(拉长脸阴笑)吗？ 

121.你喜欢需要强烈的活动的工作吗？ 

122.你认为自己是个很有勇气的人吗？ 

123.在关键时刻，你的声音会降低吗？ 

124.你能克服失败造成的沮丧吗？ 

125.必要的时候，你能静静地很长时间地站着或坐着吗？ 

126.如果你的欢乐会刺伤他人时，你能控制吗？ 

127.你很容易从悲伤转入愉快吗？ 

128.你很容易被激动起来吗？ 

129.你会很容易遵守你生活中的规则吗？ 

130.你喜欢公开演说吗？ 

131.没有经过长期的准备，你能迅速的开始工作吗？ 

132.即使会危及个人生命安全，你也会立刻抢救面临危险的人吗？ 

133.你喜欢剧烈运动吗？ 

134.你喜欢有责任性的工作吗？ 

本测验有44个兴奋强度的题目，44个抑制强度的题目和46个神经过程灵活性的题目。它们的题号分别为： 

兴奋强度：3/4/7/13/15/18/19/21/23/24/32/39/45/47/51/56/58/60/61/66/72/73/78/81/82/83/94/97/98/

102/105/107/113/114/117/121/122/123/124/130/132/133/134;

抑制强度：2/5/8/10/12/16/17/27/30/34/35/36/37/38/41/48/50/52/53/59/62/65/67/69/70/75/77/84/87/

89/90/96/99/103/108/109/110/112/118/120/125/126/128/129;

神经过程灵活性：1/6/9/11/14/20/22/25/26/28/29/31/33/40/42/43/44/46/49/54/57/63/64/68/70/71/74/

76/79/80/85/86/88/91/92/93/95/100/101/104/111/115/117/119/127/131；

请分别计算在每一部分的得分，并参考气质评测表，就可以了解你的各种特性的状态和气质类型。